Психолог-консультант
Ефимова
Анна
Анна
Я начинающий психолог, только вхожу в профессию, но за плечами есть то, чему не учат на курсах - жизненный опыт.
Мне 43. Я та самая тревожная мама. В разводе, но сохранила хорошие отношениях с бывшим мужем. Имею опыт как здоровых, так и абьюзивных отношений. Знаю, что такое утрата близкого и жизнь с человеком с ограниченными возможностями.
В поиске себя прошла путь от ученого через работу в крупных и мелких компаниях до предпринимателя. Зарабатывала много и считала копейки. Прожила 15 лет среди людей с чуждой мне культурой, влюблялась по уши и гонялась за мечтами, некоторые из которых удалось осуществить. Одним словом, совершила достаточно ошибок, чтобы чему-то научиться =)
Психология - часть моего поиска. Сейчас я учусь в "Психодемии" на курсе "Мастерство психологического консультирования", разделяю взгляды Александра Колмановского и Карла Роджерса, в планах - освоение КПТ и одного из гуманистических подходов. Мои главные ценности в работе: искренность, принятие и безоценочность. Думаю, что залог успеха любых отношений, в том числе отношений психолога и клиента, заключается в создании безопасной среды: когда есть пространство быть собой, у человека появляется возможность меняться.
Пока я предлагаю сопровождение на короткой дистанции, но если вам захочется длительной работы - готова пробовать.
Мне 43. Я та самая тревожная мама. В разводе, но сохранила хорошие отношениях с бывшим мужем. Имею опыт как здоровых, так и абьюзивных отношений. Знаю, что такое утрата близкого и жизнь с человеком с ограниченными возможностями.
В поиске себя прошла путь от ученого через работу в крупных и мелких компаниях до предпринимателя. Зарабатывала много и считала копейки. Прожила 15 лет среди людей с чуждой мне культурой, влюблялась по уши и гонялась за мечтами, некоторые из которых удалось осуществить. Одним словом, совершила достаточно ошибок, чтобы чему-то научиться =)
Психология - часть моего поиска. Сейчас я учусь в "Психодемии" на курсе "Мастерство психологического консультирования", разделяю взгляды Александра Колмановского и Карла Роджерса, в планах - освоение КПТ и одного из гуманистических подходов. Мои главные ценности в работе: искренность, принятие и безоценочность. Думаю, что залог успеха любых отношений, в том числе отношений психолога и клиента, заключается в создании безопасной среды: когда есть пространство быть собой, у человека появляется возможность меняться.
Пока я предлагаю сопровождение на короткой дистанции, но если вам захочется длительной работы - готова пробовать.
Как я работаю
Формат
Я работаю в основном онлайн - это удобно и даёт возможность легко выйти на связь из любого места. При необходимости возможны очные встречи в Москве и Нальчике.
Подход
Мне очень близок подход Александра Колмановского, а также методы клиент-центрированной терапии Карла Роджерса, потому что в моей собственной жизни эти методы работают на 100%.
Темы и запросы
В фокусе моего внимания в первую очередь отношения любого рода: с детьми, родителями и партнерами. Но я готова пробовать и другие темы, особенно связанные с самооценкой и целеполаганием.
Длительность сессии
1 час - это оптимальное время для того, чтобы погрузиться в вашу ситуацию достаточно глубоко, но при этому успеть вынырнуть во время =)
Длительность работы
На данный момент я беру запросы, которые возможно решить за одну-две встречи. Однако, если клиент чувствует необходимость, готова работать дольше.
Стоимость
Ближайшие несколько месяцев я планирую работать бесплатно. Если вы все же захотите поблагодарить меня за работу, вы можете сделать это, нажав тут.
Человек становится свободным не тогда, когда побеждает свои слабости, а когда перестает с ними бороться.