Психолог-консультант
Ефимова 
Анна
Психолог-консультант - это специалист, который работает со здоровыми людьми и их жизненными ситуациями: помогает разобраться в переживаниях, улучшить качество жизни и поддержать изменения. В отличие от психиатра и психотерапевта, он не ставит диагнозов и не назначает лекарств. Коуч помогает достигать цели, а психолог-консультант работает с тем, что мешает - ощущениями, установками, опытом, внутренними конфликтами. Моя задача - помочь вам увидеть своё состояние яснее, снизить внутреннее напряжение и выстроить более устойчивые способы жить, действовать и заботиться о себе.

Мне 43. Я мама в разводе, сохранившая хорошие отношениях с бывшим мужем. Имею опыт как здоровых, так и абьюзивных отношений. Знаю, что такое утрата близкого и жизнь с человеком с ограниченными возможностями.  В поиске себя прошла путь от ученого через работу в крупных и мелких компаниях до предпринимателя. Зарабатывала много и считала копейки. Прожила 15 лет среди людей с чуждой мне культурой, влюблялась по уши и гонялась за мечтами, некоторые из которых удалось осуществить. Одним словом, совершила достаточно ошибок, чтобы чему-то научиться =)

Психология - часть моего поиска. Я разделяю взгляды Александра Колмановского и Карла Роджерса. Мои главные ценности в работе: искренность, принятие и безоценочность. Думаю, что залог успеха любых отношений, в том числе отношений психолога и клиента, заключается в создании безопасной среды: когда есть пространство быть собой, у человека появляется возможность меняться.
Форматы и стоимость

Онлайн-встреча 

60 минут
Классическая сессия длительностью 1 час и периодичностью раз в неделю. Необходимое количество сессий зависит от запроса и комфортного для вас темпа работы. Вы можете прервать и возобновить консультации в любой момент.
1 500 ₽

Консультация по переписке

1 неделя
Консультации проходят по электронной почте в течение недели. Вы пишете в любое время и столько сообщений, сколько необходимо. Я отвечаю 1 раз в сутки по будням до 15:00 по МСК. 
2 500 ₽
Частые вопросы

С чем я могу помочь

  • Трудности в отношениях с партнёром, детьми, близкими или коллегами
  • Тревога, напряжение, усталость, эмоциональное выгорание
  • Сложные жизненные ситуации и периоды перемен
  • Неуверенность в себе, сомнения, внутренние противоречия
  • Сложность в принятии решений и выборе направления
  • Необходимость адаптироваться к новым условиям или ролям
  • Непринятие себя, низкая самооценка, отсутствие личных границ
  • Низкая мотивация, лень, прокрастинация
  • Постановка целей и их достижение
  • Переосмысление своего отношения к себе, жизни, людям

С чем я не работаю

  • Возраст младше 18 лет
  • Суицидальные мысли
  • Сексуальные проблемы
  • Горе, утрата, потеря
  • Диагностированные психические расстройства (депрессия, ПТСР, РПП, зависимость, панические атаки и др.)

Где проходит работа

Онлайн-встречи проходят в Зум или Яндекс Телемосте. Консультации по переписке - по электронной почте.

Как перенести или отменить консультацию

Если необходимо перенести или отменить онлайн-встречу, необходимо предупредить заранее. Я ожидаю клиента в течение 15 минут после начала встречи. В случае опоздания встреча не продлевается. При отмене менее чем за 24 часа встреча оплачивается полностью.

Консультации по переписке не переносятся и не отменяются, с того момента, как клиент ответил на мое первое письмо, т.к. формат специально создан для людей с высокой занятостью и позволяет включаться в работу в удобном ритме.

Как оплатить и начать работу

Чтобы записаться на онлайн-встречу, нажмите "Выбрать время". После выбора даты и времени вы получите ссылку для оплаты. Если вам неудобно работать с открывшимся календарем, или вы не находите подходящее время - напишите мне.

Для работы в формате переписки нажмите "Оплатить". После поступления оплаты я пришлю вам первое письмо для начала работы над вашим запросом.

Оплата производится до начала консультации и является ее подтверждением. Возврат средств возможен, при отмене онлайн-встречи не позднее чем за 24 часа или до того, как вы ответите на мое первое письмо при работе по переписке.
Образование
Контакты
Самозанятая Ефимова Анна Игоревна
ИНН 773601315999 г. Москва

Оплата и возврат
 Оплата производится до начала консультации. Возврат средств возможен, если клиент отменил сессию не позднее чем за 24 или до того, как ответил на мое первое письмо при работе по переписке.
Важно прочитать
Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Задать вопрос
Спасибо!
Мы получили ваш вопрос и обязательно ответим на него в течение одного рабочего дня. 
Загрузка...